旬の食べ物

アーユルヴェーダでは、「家庭の医学は台所にある」 と言われるほど食事も治療の一つと考えられています。そして、旬のものを食べる事が良いとされております。これは、日本でもそうですね(^^)/

旬の食べ物は栄養価も高く、その季節に合った効果も持っています

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つやつや、綺麗なブドウとリンゴです

毎年長野のリンゴとブドウを買っているというA様からおすそ分けを頂きました。この大きさ伝わりますか??ブドウもリンゴも本当に綺麗で大きくて美味しくて、家族全員で感動してしまいました。

旬の食べ物は本当に美味しいパワーをもらいました(^^)/

ご馳走様でした。

 

AYUR-SUKAHYU 富澤

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