体の大掃除

本日は2か月ぶりにリピーターのN様がいらっしゃいました。「今年1年の大掃除をしにきました!」

と、今年の疲れは今年のうちに!とっても素敵な心掛けですね。

そして、マッサージ後には「体が軽い!すっきり感がとっても気持ちいい。」と笑顔でおっしゃって頂き、本当に嬉しい気持ちになりました(^^)/

アーユルベーダはその方の体質やお体や心の状態でオイルを変えたり、マッサージを変えたりしますが、マッサージの流れは決まっていてどの部分も省く事はできません。お体を全て流して発汗をしっかりとすることがとても大切です。

体が軽く感じるのは、老廃物が流れしっかりと発汗まで出来たからですね(^^)/

寒い時期ですが、しっかりと汗をかいて頂きます!!

写真は前回N様から頂いたカボスです♪ 絞ってお湯で割って頂きました。

とっても爽やかで美味しく、病みつきになりそうです!

ありがとうございました。

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AYUR-SUKHAYU アーユルスカーユ 富澤

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